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老宗医:吃酒有方 养生有道-清风网
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老宗医:吃酒有方 养生有道

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冬季补肾佳季冬季是自然界的生物经过春生、夏长、秋收,最后进入藏的阶段。冬主藏和肾主藏是相通的。《皇帝内经》中说:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。”俗话说...

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这些“暖身食物”还是少吃为好

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一到冬天,约上三五好友,喝着小酒涮火锅,关起门窗打麻将,既保暖又舒服,别提多惬意了。酒越喝越暖、吃火锅御寒……殊不知,有些方法不光取不了暖,还可能损了健康。烈酒不少人认为,冷天喝烈酒驱寒,冬季酒桌上...

冬季想要美美地洗个澡 一定记住6点-清风网
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冬季想要美美地洗个澡 一定记住6点

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来源:经济日报-中国经济网冬天气候寒冷,能洗个美美的热水澡是再舒服不过的事情了。但冬季洗澡也有很多注意事项,如果不注意反而会引起感冒或其他健康问题。冬季如何洗澡更健康更舒服?下面,经济日报-中国经济...

坐骨神经痛?如何预防与护理?-清风网
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坐骨神经痛?如何预防与护理?

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坐骨神经痛主要是指以坐骨神经径路及分布区域发生的疼痛症状为主要临床表现的综合征现。坐骨神经痛一般发生在老年人群体中, 主要是由于激发坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经产生了刺激及压迫现象导致的,...

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