修正你的养生误区-清风趣滇
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便秘的饮食误区-清风趣滇
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便秘的饮食误区

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便秘在日常生活中是一种常见的现象,导致便秘的原因是有很多的,一些饮食习惯或者生活习惯都会导致便秘的发生,该病对患者的危害是非常大的,影响了内分泌,许多人都非常的想知道便秘的饮食误区有哪些哪些,下面大...

老年人耳朵保健的方法-清风趣滇
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老年人耳朵保健的方法

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一、老年人耳朵保健的方法老年人因为总总原因导致听力下降,容易影响日常生活中,那么你知道日常生活中,怎么按压老人的耳朵保健身心健康吗?下面小编来向您介绍。1、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇...

古人不刷牙?他们如何保护牙齿的?-清风趣滇
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古人不刷牙?他们如何保护牙齿的?

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我们常说“早晚刷牙”,现在大家每天早晚都要刷牙,如果不好好刷牙,牙齿就会出现口臭、牙结石堆积、牙龈出血等各种各样的问题。因此,除了“早晚刷牙”,还有“饭后漱口”一说,漱口是一种简便易行的方法,因为正...

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晚餐怎么吃才健康?牢记6个原则

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来源:经济日报-中国经济网大多数人因为工作、学习繁忙,时间紧迫,早餐甚至午餐都是匆匆应付,把晚餐作为一天中最主要的一餐,但殊不知,晚餐吃不对也会给身体埋下健康隐患。晚餐到底应该怎么吃才更健康?下面,...



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