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老年人耳朵保健的方法-清风趣滇
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老年人耳朵保健的方法

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一、老年人耳朵保健的方法老年人因为总总原因导致听力下降,容易影响日常生活中,那么你知道日常生活中,怎么按压老人的耳朵保健身心健康吗?下面小编来向您介绍。1、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇...

痛风,记住这些就够了!-清风趣滇
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痛风,记住这些就够了!

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随着国人饮食结构的西方化、年轻人的工作生活压力增大,高尿酸血症呈现出高流行趋势。痛风作为高尿酸血症的直接结果,也成为了折磨这部分病人群体的病魔。除了痛风之外,长期高尿酸血症还会引起糖尿病、高血脂、慢...

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晚餐怎么吃才健康?牢记6个原则

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来源:经济日报-中国经济网大多数人因为工作、学习繁忙,时间紧迫,早餐甚至午餐都是匆匆应付,把晚餐作为一天中最主要的一餐,但殊不知,晚餐吃不对也会给身体埋下健康隐患。晚餐到底应该怎么吃才更健康?下面,...

必看!防治骨质疏松症的11点提示-清风趣滇
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必看!防治骨质疏松症的11点提示

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骨质疏松防治的11点提示1.骨质疏松症是可防可治的慢性病。2.人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防,婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。3.富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡...

心脏早搏患者可不可以运动?-清风趣滇
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心脏早搏患者可不可以运动?

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早搏,作为最常见的心律失常,已经被大家所熟知。即使是一个健康的人,在没有器质性病变的情况下,也可能因为饮用烈酒,过度疲劳,喝浓茶或者使用了一些药物等原因而引起早搏,这些生理性的情况只需要针对性的去...



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